Esplora il Potere del Movimento
Benvenuti nel luogo dedicato al movimento corporeo e al benessere della persona
L’area motoria di Movemed è una biblioteca interattiva e un’esperienza multisensoriale progettata per guidarti verso una migliore comprensione del tuo corpo e dell’importanza del movimento per il benessere globale della tua persona.
Studi recenti dimostrano, come l’attività fisica abbinata ad un piano alimentare corretto e ad un buon equilibrio psico fisico siano la base della salute e della longevità.
Per questo in Movemed abbiamo deciso di dedicare un ampio spazio e tecnologie avanzate per creare la prima muvoteca in Italia.
All’interno del nostro progetto sono stati selezionati per te gli allenamenti che, secondo la letteratura, contribuiscono al meglio a garantire l’obiettivo della longevità, miglioramento della forma fisica e della qualità di vita.
Questo ci pone di fronte ad una scelta radicale, che differenzia Movemed dalle palestre: tutte le attività sono supervisionate da personale competente e formato.
È oramai certo che praticare con regolarità attività fisica rallenta l’invecchiamento, previene l’insorgenza di malattie cronico-degenerative, riduce il bisogno di cure, migliora la qualità della vita e benessere bio psico sociale.
Un progetto unico nel suo genere e a supporto della tua salute
In Movemed non ti alleni mai da sol* e non sei mai lasciato sol*.
Condividi con persone come te il percorso di crescita personale.
TecnoBody
Dotata delle più moderne e avanzate attrezzature tecnologiche di TecnoBody. La nostra struttura è progettata per offrire un ambiente tecnologico e stimolante, ideale per chi desidera migliorare la propria condizione fisica e lavorare sulla riabilitazione.
Supporto Qualificato
Ci sarà sempre qualcuno che programma, gestisce e valuta il tuo percorso di allenamento. Ed in base alle tue esigenze rende l’esperienza di allenamento unica, come te.
Spazi dedicati
L’area motoria di Movemed si trova all’interno di uno spazio accogliente, molto ampio e luminoso, ed è il luogo dedicato all’educazione al movimento.
I tuoi Obiettivi
Lo staff tecnico costituito da Fisioterapisti, Personal Trainer e Istruttori Specializzati è in grado di valutare le tue esigenze e, attraverso un percorso di lavoro sartoriale, di garantire un allenamento completo per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Il nostro approccio
per fornire sempre
la risposta corretta
per le vostre esigenze
.01
Ascolto ed empatia
.02
Analisi e diagnosi
.03
di cura
.04
Sappiamo quanto sia importante per i nostri pazienti raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere. Siamo al loro fianco durante tutto il percorso di cura, offrendo il nostro sostegno, incoraggiamento e consulenza. La nostra dedizione nel guidare i pazienti verso il raggiungimento dei loro obiettivi si traduce in risultati positivi e duraturi
La Muvoteca specialistica
Sala 1
La sala principale è dotata di specifiche attrezzature per la valutazione e l’allenamento.
L’area motoria offre servizi di Personal Training ed anche lezioni a piccoli gruppi:
- Allenamento funzionale;
- Allenamento della forza e della potenza;
- Circuit Training;
- Allenamento HIIT;
- Mobility e Flow;
- Calisthenics;
- Preparazione atletica.
Sala 2
La sala 2 corsi è, invece, un’altra area progettata per offrire una vasta gamma di corsi specifici a piccoli gruppi (max 10 partecipanti).
La sala corsi è aperta a tutti ed è il luogo ideale per allenarsi e raggiungere i propri obiettivi con altri appassionati di fitness in modo efficace e divertente.
La sala corsi 2 offre:
- Yoga Antigravity
- Yoga;
- Corpo Libero;
- Total Body;
- Mindfulness;
- Ginnastica posturale;
- Pilates.
Muvoteca & Corsi
Un luogo interamente dedicato al movimento corporeo e al benessere della persona. Qui, il movimento diventa una fonte di ispirazione e conoscenza per raggiungere uno stato di salute di salute ottimale e d’armonia interiore.
I nostri percorsi completi
€ 180 /mese
Basic SetUp
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€ 350 /mese
Advanced SetUp
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€ 590 /mese
360° SetUp
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€ 60 /pacchetto
CheckUp Base
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Siamo ad un passo da te
Piazza Udine – Milano
Fermata MM2 Udine
Linee bus 175 – 51 – 53 – 55 – 75
Ferrovie Milano Lambrate